Sonntag, 7. Juni 2015

Klinikaufenthalt + Erholung von meiner Essstörung

Ihr habt richtig gelesen, ich bin für eine Weile in einer Klinik gewesen. Allerdings nicht wegen meiner ES, sondern wegen einer heftigen Depression. Dazu kam es als ich in der Schule plötzlich nicht mehr weiter wusste. Keine Angst, ich wusste noch, wer ich bin usw., aber alles wirkte ein wenig schwammig und ich konnte mich irgendwie überhaupt nicht mehr beruhigen.
Ich muss sagen, es war keine angenehme Zeit. Sie war nicht komplett umsonst, aber auch nicht toll oder sowas. Danach ist es mir sehr schwer gefallen, Fuß zu fassen und wieder auf mich gestellt zu sein. Ich möchte keinen von euch davon abhalten, sich stationär helfen zu lassen. Eine gute Freundin von mir war z.B. in einer Klinik am Chiemsee und ihr geht es heute richtig gut! Ich will einfach nur ehrlich sein.

Was mein Essverhalten betrifft, geht es mir zurzeit ganz gut. Hin und wieder muss ich mich noch übergeben, aber ich kämpfe! Und ich schaffe es inzwischen, eine warme Mahlzeit am Tag zu essen - und das ohne die Kalorien abzuschätzen, wobei ich immer noch genau einen EL Öl (ca. 81 kcal) benutze, wenn ich etwas anbrate. Das muss irgendwie immer noch sein.
Außerdem lebe ich zurzeit fast vegan! Denn ich ernähre mich sowieso seit ungefähr 3 Jahren vegetarisch und mein Körper hat nun mal eben beschlossen, dass er keine Lust mehr auf Lactose hat. Ganz toll. ^^ Ich habe Joghurt geliebt! Eier esse ich auch so gut wie nie, weil mir davon immer schlecht wird.
Ein weiterer Grund, warum ich mich gerade vermehrt veganem Essen zuwende, ist der, dass ich immer wieder mitbekommen habe, wie gut es Menschen damit geht! Das geht so weit, dass jemand, der jahrelang mit den Folgen eines Unfalls zu kämpfen hatte, plötzlich keine Schmerzen mehr hat.
Vielleicht ist ja doch was dran: Vielleicht sind Menschen hauptsächlich Pflanzenfresser. Schließlich vertragen nur 40% der Menschen Lactose - und die haben das einer Genmutation zu verdanken.

Gerade auch in Verbindung mit Essstörungen höre ich immer wieder, dass Leute Erfolge durch vegane Ernährung erzielen. Vielleicht ist es die Tatsache, dass viele dadurch abnehmen. Oder vielleicht ist es das: Ich esse nicht normal. Ich bin anders!
Keine Ahnung, Hauptsache ich profitiere davon. Und ganz schlecht für die Umwelt ist es auch nicht. :)

Jedes Wort (Gedicht über meinen größten TRIGGER)

Warum tust du mir das an?
Warum kann ich nicht endlich
Anfangen zu leben?
Was ist falsch daran,
Nachzugeben
Und sich selbst zu heilen,
Um anderen nicht zu schaden?
Jedes Wort von dir
Ist wie in Messerstich.
Eigentlich
Kannst du mich auch gleich erschlagen!

Ich werde dir sicher nicht
So schnell verzeihen,
Was du tust.
Du hast gelogen,
Mich allein gelassen
Und mich betrogen.
Ich glaub dir einfach nicht,
Dass du gar nichts checkst.
Denk scharf nach und wirf
Nicht weiter mit Dreck!
Jedes Wort von dir
Ist wie ein Schlag ins Gesicht.
Eigentlich
Wär es am besten, wenn du einfach gehst.

Ich habe genug von Hagel,
Leichter Regen tut es auch.
Ich wohne mit zwei Kindern
Und einem großen Baby im Haus.
Jeder Satz von dir
Ergibt überhaupt keinen Sinn.
Eigentlich
Wär es am besten,
Wenn wir getrennte Wege gingen.

Dienstag, 30. Dezember 2014

Kurzes "Hallo" zwischendurch

Hi,
Ich hoffe, das Gedicht vom letzten Post hat euch gefallen. Das Gedichteschreiben ist schon länger ein mehr oder weniger wichtiges Hobby von mir. Eine gute Möglichkeit für mich, Gefühle auszudrücken.

Ich dachte, nach Weihnachten würde ich vor dem "Nichts" stehen, weil ich "nichts" zu tun habe. Keine Schule, keine Geschenke zu besorgen (Oh, dieses Jahr hab ich echt so vielen Leuten etwas geschenkt, es ist abnormal!), aber es ist eher wie eine Befreiung. An Weihnachten MUSS man glücklich sein, eine andere Option gibt's praktisch nicht. Außerdem wird mehr oder weniger von einem erwartet, dass man jeden mag. Sowas strapaziert meine Nerven.

Vorsätze für's neue Jahr hab ich nicht wirklich. Ich will noch welche aufschreiben, aber die meisten werde ich nicht einhalten können :/

Samstag, 27. Dezember 2014

Es ist aus (Gedicht)

Schnee umgibt
Meine Seele.
Der Wind schneidet
Beinahe
Durch meine Kehle.

Was musst' ich geben,
Was musst' ich tun.
Ich frage mich,
Wohin
Geh ich nun?

Jede Zuflucht,
Jedes Haus,
Das Sicherheit versprach,
Flüstert:
Es ist aus.


Dienstag, 14. Oktober 2014

"Only the strongest will survive...

...Lead me to heaven when we die
I am the shadow on the wall
I'll be the one to save us all"
(Breaking Benjamin, "Blow me away")

Mein "Tagebuch" wird demnächst wohl seltener aktualisiert werden, denn ich schaffe die Bloggerei einfach nicht mehr. Die Schule ist momentan mein Leben und da bin ich, zugegebenermaßen, auch ein wenig selber dran schuld, denn ich habe aus irgendeinem Grund wahnsinnige Angst, einen schlechten Abischnitt zu bekommen.
(c) Victoria Frances
Na ja, wenn ich schon Abi mache und danach studiere, dann will ich halt auch etwas studieren, das ich mir ausgesucht habe und keine "Notlösung" im Sinne von "Hauptsache-Ich-Hab-Studiert", versteht ihr?

Aber wenn ihr möchtet bzw. wenn es euch hilft, könnte ich auch die ein oder anderen Ergebnisse aus der Schule hier posten. Einfach so zum Nachsehen, falls einer von euch gerade dasselbe können muss. Ich rede von Fächern, die ich SICHER verstehe! Ethik zum Beispiel, manchmal erklärt jemand anders den Stoff doch besser als der Lehrer oder das Schulbuch.
Wobei ich selbst da sagen muss, wer weiß, ob ich das noch auf die Reihe bekomme.

Was ich ein bisschen schade finde, ist, dass mir vieles eigentlich total gefallen würde, aber in dem Moment kann ich mich nicht darüber freuen, weil es einfach nur noch mehr Arbeit ist. Kennt ihr das? So geht es mir im Seminar "Fantastische Literatur", für das wir letztens Bücher über verschiedene Fantasiewesen (z.B. Elfen, Geister, ...) mit nachhause bekommen haben.
Die Bücher sind wahnsinnig interessant geschrieben und es sind tolle Bilder darin, man merkt auch, dass sie mal nicht billig waren, aber ich konnte mich nicht darüber freuen, dass ich abends gegen 11 noch für die Schule was lesen musste.

Überhaupt ist meine Stimmung wieder ziemlich gesunken im Vergleich zu vorher. Ich habe einfach keine Lust mehr. Das einzige, was mir noch wichtig ist, ist, dünn zu sein. Aber dieser Wunsch rückt in den Hintergrund. Das hört sich erstmal gut an, aber die ES ist trotzdem geblieben...

Sonntag, 28. September 2014

Back to school - Sinnvoll?

Gerade eine Woche wieder in der Schule und ich bin schon wieder total überfordert. Sicher geht es vielen so, aber die Q11 ist wirklich hart. Vor allem auch deshalb, weil ein Fach, das ich eigentlich für nächstes Jahr gewählt habe, nun vorgezogen wurde. Dadurch habe ich nun - wenn man bedenkt, dass es zuhause weitergeht (Lernen, Hausaufgaben, ...) - mehr Stunden Arbeit als jemand, der Vollzeit arbeitet. Dann geht durch den Hin- und Rückweg auch noch Zeit verloren. Super, was?

Ganz ehrlich, ich kann mir einfach nicht vorstellen, später einmal etwas super "spektakuläres" wie zum Beispiel Jura zu studieren. Am liebsten wäre ich entweder Ergotherapeutin oder etwas in Richtung Sprache. Das Gehalt ist mir sowieso nicht wichtig. Naja, man sollte die Rechnungen bezahlen und sich auch mal was gönnen können. Aber ich muss nun wirklich nicht reich werden!
Leute, ich muss erstmal dafür sorgen, dass ich mental fit werde, bevor ich mir Gedanken darüber mache, fett Karriere zu machen, oder nicht? Immer hin habe ich Bulimie und noch dazu ein mehr oder weniger kaputtes Elternhaus (meine Eltern sind noch zusammen, aber es gibt immer wieder Streit und Vorwürfe - ziemlich heftige sogar) und will eigentlich einfach nur hier weg.

Tut mir leid, dass ich euch mit meinen Zweifeln vollquatsche, nur ich glaube, vielen geht es genauso,  Sinnvoll? Nicht sinnvoll? Ich hab keine Ahnung - echt nicht,

Sonntag, 14. September 2014

Gedankengang + Neuer Stepper (Druck abbauen)

Ich schlage vor, wir klauen einen Wohnwagen, den wir alle zusammen bunt bemalen und besprühen - Herzchen, Totenköpfe, Songlyrics, Zitate, ...

Wir fahren damit die ganze Zeit durch die Gegend. Wir brauchen nicht viel, wir leben von Liebe, Freundschaft, Toleranz und dem Geld, das wir Mördern und Kinderschändern wegnehmen :P

Zum Frühstück gibt es Joghurt mit Müsli und Obst oder Nutella-Brote oder Waffeln. Egal, was es ist, es bleibt DRIN.


Wir gehen im Sommer im See schwimmen und im Winter gehen wir Schlitten fahren oder wir laufen durch den Wald - einfach nur deshalb, weil es so schön ist. Wenn es regnet tanzen wir mit unseren Schirmen, denn auch wenn es regnet, gehören wir zusammen. 


Wir hören Sido, Kollegah und Summer Cem und zeigen diesen asozialen Kindern mit goldenen Ketten und Autos, die sie niemals selber gekauft haben, den "Ficker".


Im nächsten Moment hören wir MCR, Paramore, The Pretty Reckless, Green day oder ACDC und fahren mit offenen Fenstern einfach so kreischend über die Landstraße. 


Wir sind perfekt wie wir sind - auch ohne Siz
e 0!




Hallo :)

Wie findet ihr den Text oben? Den habe ich schon vor ein paar Wochen geschrieben und an ein paar Freunde geschickt. Keine Angst, ich habe nicht wirklich vor, einen Wohnwagen zu stehlen und mich für immer aus dem Staub zu machen - obwohl mir die Idee schon irgendwie gefällt!
Aber wir wissen alle, dass danach nur noch größere Probleme anstehen, zum Beispiel die Polizei, die nicht einfach so mit ansehen kann, wie jemand erst einen Wohnwagen und dann haufenweise Geld klaut. ;D
Na ja... Es gibt aber auch viel, weswegen ich bleibe. Zum ersten Mal seit langer Zeit ging es mir richtig gut. Ich habe nämlich zum Geburtstag von meinen Eltern einen Stepper bekommen und ich liebe liebe liebe dieses Teil!!! Manchmal stehe ich bis zu zwei Stunden am Tag auf dem Ding. ^^
Also man sagt ja, Sport macht glücklich, aber bei mir war das immer ein bisschen anders. Ich war eben früher hauptsächlich joggen oder schwimmen. Aber für's Joggen war es die letzten Wochen/Monate entweder zu heiß oder es hat geregnet und bei uns gibt es im Grunde nur die Möglichkeit über den Feldweg oder durch einen Park zu laufen. Ich sage nur: Schlamm! Pfützen! Dreck! :/
Und das Freibad ist am anderen Ende der Stadt, wobei wir ja keinen sonderlich warmen Sommer hatten.
Wie auch immer, wenn ihr jemand seid, der gerne Sport macht und der gerade nach, ähem... einer "anderen Möglichkeit, Druck abzubauen" sucht, kann ich euch einen Stepper nur ans Herz legen. :) Fragt einfach mal eure Freunde, ob jemand zufällig so ein Teil bei sich zuhause hat und ob ihr es mal ausprobieren könnt. Vielleicht ist es ja was für euch.

Aber vorhin hat sich alles wieder ein wenig... verändert. Vielleicht haben einige von euch mitbekommen, dass ich Probleme mit meinem Vater habe. Ich bin mir gar nicht sicher, ob ich schon jemals etwas darüber geschrieben habe... was soll's.
Er ist nicht gewalttätig oder sowas, wir passen einfach nicht zusammen und diese Tatsache kann einen ganz schön runterziehen, wenn sie nicht gerade wieder eskaliert.
Ich kann ihn euch nur schwer beschreiben, er ist kein typischer Assi-TV-Hitzkopf, würde ich mal sagen. Er ist einfach auf seine eigene Weise anstrengend. :/
Heute jedenfalls saßen alle bei Frühstück (außer ich, ich habe nur Kaffee getrunken). Wir haben nicht gestritten. Er hat keine blöde Bemerkung gemacht. Er war die meiste Zeit eher ruhig und hat erst später angefangen, schlecht über Verwandte zu reden (was ich allerdings nachvollziehen konnte) und da fing es an.
Ich weiß nicht, warum, allein seine Stimme sorgt dafür, dass sich in meiner Brust alles irgendwie verkrampft.

Auf der einen Seite will man ja gesund werden, auf der anderen Seite ist da dieses gemütliche schwarze Loch, der Abgrund, der einen vor allem negativem schützt. Versteht ihr, was ich meine?

Aber ich versuche jetzt, stark zu bleiben. Gerade jetzt, wenn die Schule wieder losgeht. Da kann ich es mir nicht leisten, wieder zum Häufchen Elend zu werden. Das heißt nicht, dass ich alles verdränge, ich versuche nur, mich nicht wieder "fallen zu lassen" und einfach zu leben.